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車はよく運転しますが、最近はタイヤ交換以外車をいじることが無くなっていました。若いころは、趣味といえば車いじりだったような気がします。近頃の若者は車に興味が無くなってきているとも言われ、トヨタの社長さんなどは車の楽しみ方などをPRしていますが、私もその若者たちの仲間に入ったのではと勘違いをしておりました。「このバックカメラ・モニターを車に装着してくれ」とアマゾンから購入したバックカメラ・モニターセットを息子から送られ、最初は私の知り合いにでも装着してもらおうと算段しておりましたが、品物を見ているうちに自分で付けてみようかなと思い立ってしまいました。一日で装着する予定を前日に立て、いざ装着。まずは中古部品販売店に行きスピーカーをゲット（実はスピーカーも付いていない車）、スピーカー装着から開始。ドアトリムの外し方などは事前にデーラーメカニックから伝授してもらっており、順調に進行。今回はどうせコンソール類を外すなら、他にETCも装着してしまおうと、その他の作業も追加計画。作業を進めるうちに徐々に昔の好奇心とかっこよく装着したいという気持ちが沸々と湧いて来たのには驚き！まだ若い。久々の車の中に閉じこもりながらの作業を懐かしく思い、ひとりでニヤニヤ。周りに人が居なくてホット。作業終了が午後７時過ぎ。作業途中での動作確認、完成後のお初スウィッチON！ドキドキでしたよ。誰かに褒めてもらおうと訳の分からない女房に自慢し、ガソリンを入れて来ると言いつつ、装着の満足感をひとり車の中で味わっておりました。まず次の日の出勤に車が間に合いホット。狭いコクピットでの作業、体のあちらこちが痛くなる予感。

歯と口の健康に関する正しい知識を普及啓発する日として６と４、“ムシ”にかけて昭和３年に６月４日を「むし歯予防デー」と定め、そして昨年からは「歯と口の健康週間」として、歯とお口の健康増進のための健康週間が始まりました。私たちが健康で一生をおくるためには噛むことが非常に大切です。自分の歯で噛んで食べるという楽しみが、長生きをするうえでも大事です。歯が健康な人は、体も健康だという研究結果もあり、「歯の健康」と「体の健康」というのは非常に関係が深いものです。

1２歳児が一人平均何本のむし歯があるかというデータがあります。昨年の北海道は１．８本で全国ワースト２位です。ちなみに全国平均が１．０５本、１位の新潟が０．６本です。全国平均の約２倍、１位の新潟と比べると３倍も多いのです。このような状況を踏まえ北海道は平成２１年に「北海道歯・口の健康づくり８０２０推進条例が制定されました。通称、「８０２０推進条例」といいますが、その条文の中に「フッ化物洗口」と「成人歯科保健」の推進が明記されています。

フッ化物洗口についてです。これは「フッ素の化合物」を水で薄めて作った液体を口に含んで、ブクブクとうがいをするものです。ガラガラとうがいをするのではなく。新潟県では小学校などでフッ化物洗口を実施してもらうことによってむし歯を効率的に減らすことができました。つまりフッ化物洗口は集団で行うことにより効果があがるのです。

もう一つ「成人歯科保健の推進」についてです。学校では「学校保健法」でお口の健康診断が義務付けられていますが、大人、つまり成人になるとありません。成人はむし歯だけではなく歯周病にかかりやすいため定期的な健診がさらに必要です。ある企業によるアンケート調査では、健診を受けている方は50%程度だそうです。しかし、実際に歯や口腔に異常を感じている人はそれより多いのです。さらにその中の半数弱は未受診という結果が出ています。未受診の理由は「悪いところがないと思っている」「時間がない」等が挙げられております。実はそれが問題です。「治療」になる前に「予防」をする。そのためには「歯科健診」が必要なのです。

最近の調査では、「定期健診」や「歯石除去・クリーニング」等、むし歯や歯周病治療以外の目的で歯科受診をされている方が増えていますが、まだまだ足りません。

本当は半年に１回はと言いたいところですが、少なくとも年に１回は、歯科健診を受けていただきたいですね。今日から始まる歯・口の健康週間やご自分の誕生日などに健診を受けるなど予め決めておくとよいと思います。

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